L'eczéma de l'oreille : récalcitrant
1. L'eczéma de l'oreille peut correspondre à plusieurs maladies :
- L'eczéma atopique
- La dermite séborrhéique
- L'eczéma allergique
1. L'eczéma de l'oreille atopique
Le critère pour l'identifier :
- il y a de l'eczéma ailleurs sur la peau
2. L'eczéma de l'oreille de type dermite seborrhéique
Le critère pour l'identifier :
- il y a des pellicules dans les cheveux
- la peau pèle entre et dans les sourcils
- la moustache et la barbe aussi
3. L'eczéma de l'oreille allergique
Le critère pour l'identifier :
- il disparait quand vous enlevez les bijoux (fréquent), la prothèse auditive (rare), les écouteurs, le casque audio...
- il récidive quand vous les remettez
Pour l'eczéma allergique, il suffit d'enlever l'objet en cause : bijoux, prothèse
Pour les deux autres situations :
- Vous avez déjà utilisé des crèmes ou des gouttes à la cortisone
- Vous savez à peu près tous que ça revient dès que vous arrêtez :
- Oui, cette forme d'eczéma est très récalcitrant
- Il faut donc traiter la surface ET rééquilibrer en profondeur (les 2)
2. Eczéma de l'oreille : traiter la surface, ça veut dire quoi?
Ne jamais utiliser de coton tige. Cette habitude ne sert à rien et contribue à aggraver les problèmes.
Hygiène adaptée
Attention aux bains, et tout ce qui fait rentrer de l'eau dans l'oreille
Jamais de produits sans rinçage
Les mêmes que le visage, rincés à l'eau thermale
Jamais de coton tige, que la peau de la main
Evitez les solutions de lavage spécifique aux oreilles : moins vous en faites , mieux c'est
hydratation adaptee
La même crème que pour le visage et les paupières
Appliquée dans la partie basse de l'oreille, surtout pas dedans
1 fois par jour comme le visage
traitement anti inflammatoire adapte
- Cortisone crème plus que gouttes ou
- Tacrolimus ou
- Gel au lithium ou
- Anti-champignon.
Lequel est le meilleur ? il est très difficile de deviner à l'avance celui qui vous soulagera et que vous supporterez bien.
Le plus simple est d'utiliser celui que vous avez déjà pour le visage.
Pour autant, une fois ces trois principes appliqués, si vous voulez changer les choses, il faut rajouter le traitement interne.
Un shampooing adapté
Compte tenu du déséquilibre du microbiote, il est utile d'ajouter un shampooing anti- pelliculaire anti-champignon, surtout si vous avez des pellicules
Le microbiote de la peau de l'eczéma de l'oreille est déséquilibré au profit :
- du Staphylocoque ( bactérie ) et
- du Malassezia ( champignon )
Ces deux micro organismes vivent là à l'état normal, chez tout le monde, mais sur l'eczéma ils prolifèrent trop.
Trois shampoings anti-pelliculaires sont remboursables :
- Mycoster
- Sebiprox
- Ketoderm
3. Eczéma de l'oreille : rééquilibrer en profondeur, ça veut dire quoi?
alimentation
microbiote intestinal
compl. alimentaires
gestion du stress
4. Eczéma de l'oreille : en pratique.
a ne pas faire
Certaines gouttes associent des antibiotiques et de la cortisone.
Ces gouttes auriculaires sont normalement réservés aux otites externes.
Elles ne conviennent pas à un traitement au long cours de l'eczéma de l'oreille.
a faire
- Traiter les pellicules des cheveux par les shampooings adaptés
- Aucune cosmétique spécifique des oreilles, celle que vous employez déjà pour l'eczéma du visage suffit
- Jamais de coton-tige, jamais de lavage auriculaire...
- Quand vous aurez choisi le médicament qui vous convient ( cortisone, tacrolimus, gel au lithium, anti champignon ) gardez le deux fois par semaine, longtemps, longtemps...
- Rééquilibrez votre alimentation
- Rééquilibrez votre microbiote intestinal
- Vérifiez si un évènement particulier de votre vie ne tourne pas en boucle ... et qu'il est difficile à entendre...
FAITES TOUT EN MEME TEMPS