L'eczéma de l'oreille. Plusieurs causes à envisager : eczéma atopique ou eczéma séborrhéique ou eczéma allergique. Faisons le point ensemble.
L'eczéma de l'oreille
Sommaire de la page eczéma de l'oreille
- L'eczéma de l'oreille peut correspondre à plusieurs maladies
- Traiter la surface
- Rééquilibrer en profondeur
- En pratique
1. L'eczéma de l'oreille peut correspondre à plusieurs maladies :
1. L'eczéma de l'oreille atopique
Le critère pour l'identifier :
- il y a de l'eczéma ailleurs sur la peau
Eczéma atopique de l'oreille
2. L'eczéma de l'oreille de type dermite seborrhéique
Le critère pour l'identifier :
- il y a des pellicules dans les cheveux
- la peau pèle entre et dans les sourcils
- la moustache et la barbe aussi
Dermite séborrhéique de l'oreille
3. L'eczéma de l'oreille allergique
Le critère pour l'identifier :
- il disparait quand vous enlevez les bijoux (fréquent), la prothèse auditive (rare), les écouteurs, le casque audio...
- il récidive quand vous les remettez
Eczéma de contact allergique
Pour l'eczéma allergique, il suffit d'enlever l'objet en cause : bijoux, prothèse
Pour les deux autres situations eczémas :
- Vous avez déjà utilisé des crèmes ou des gouttes à la cortisone
- Vous savez à peu près tous que ça revient dès que vous arrêtez :
- Oui, cette forme d'eczéma est très récalcitrant
- Il faut donc traiter la surface ET rééquilibrer en profondeur (les 2)
2. Eczéma atopique ou séborrhéique. Traiter la surface : 4 actions.
Ne jamais utiliser de coton tige. Cette habitude ne sert à rien et contribue à aggraver les problèmes.
Hygiène adaptée
Attention aux bains, et tout ce qui fait rentrer de l'eau dans l'oreille
Jamais de produits sans rinçage
Les mêmes que le visage, rincés à l'eau thermale
Jamais de coton tige, que la peau de la main
Evitez les solutions de lavage spécifique aux oreilles : moins vous en faites , mieux c'est
Lire la page : l'hygiène et l'eczéma
hydratation adaptee
La même crème que pour le visage et les paupières
Appliquée dans la partie basse de l'oreille, surtout pas dedans
1 fois par jour comme le visage
Lire la page : crème eczéma
traitement anti inflammatoire adapte
- Cortisone crème plus que gouttes ou
- Tacrolimus ou
- Gel au lithium ou
- Anti-champignon.
- Lire la page : dermocorticoide mode d'emploi
Lequel est le meilleur ? il est très difficile de deviner à l'avance celui qui vous soulagera et que vous supporterez bien.
Le plus simple est d'utiliser celui que vous avez déjà pour le visage.
Pour autant, une fois ces trois principes appliqués, si vous voulez changer les choses, il faut rajouter le traitement interne.
Un shampooing adapté
Compte tenu du déséquilibre du microbiote, il est utile d'ajouter un shampooing anti- pelliculaire anti-champignon, surtout si vous avez des pellicules .
3 shampooings anti-pelliculaires sont remboursables.
- Mycoster
- Sebiprox
- Ketoderm
Le microbiote de la peau de l'eczéma de l'oreille est déséquilibré au profit du Staphylocoque ( bactérie ) et du Malassezia ( champignon ) . Ces deux micro organismes vivent là à l'état normal, chez tout le monde, mais sur l'eczéma ils prolifèrent trop.
3. Eczéma atopique ou séborrhéique : rééquilibrer en profondeur. 4 actions.
alimentation
Impossible de parler de maladie inflammatoire sans parler de l'alimentation. La mode alimentaire occidentale est fortement corrélée avec toute maladie inflammatoire, donc celles de la peau aussi. Il y a un lien entre eczéma et alimentation. Cette réflexion concerne l'eczéma atopique et l'eczéma séborrhéique, mais pas l'eczéma allergique puisque celui-ci provient uniquement du contact. Pas de cuisine industrielle, fuyez la cuisine transformée, cuisinez vous même des produits de saison, frais, réduisez la charcuterie, les sucreries en tout genre ... et les sodas
microbiote intestinal
impossible de parler de maladie inflammatoire sans parler aussi du microbiote intestinal. 100 000 milliards d'êtres vivants qui peuplent notre tube digestif ( de la bouche jusqu'à l'anus) et qui sont mal en point à cause de notre alimentation trop industrielle et les médicaments dont le principal est les antibiotiques. Lire la fiche antibiotiques et eczéma
compl. alimentaires
Les compléments alimentaires peuvent aider à rééquilibrer le microbiote intestinal et les conséquences d'une alimentation trop riche, trop déséquilibrée : exemple plus vous mangez de produits sucrés, plus vous consommez vos vitamines B, ce qui peut expliquer le paradoxe de manger trop et pourtant d'être en manque de certains oligo-éléments et vitamines ...
gestion du stress
Il arrive que l'eczéma séborrhéique démarre après une émotion dont la gestion est difficile. Pour autant l'eczéma atopique n'est pas psychosomatique, puisqu'il fait suite à un défaut de fabrication de la peau depuis le stade bébé dans le ventre de sa mère. Lire la page : quelle est l'origine de l'eczéma atopique ?
4. Eczéma de l'oreille : en pratique.
a ne pas faire
- Certaines gouttes associent des antibiotiques et de la cortisone. Ces gouttes auriculaires sont normalement réservés aux otites externes. Elles ne conviennent pas à un traitement au long cours de l'eczéma de l'oreille.
- Jamais de coton-tige
- Attention à la piscine quand vous êtes en crise
- Pas de lavage auriculaire particulier
a faire
- Lavez avec le même produit que le visage,
- Hydratez avec le même produit que le visage
- Traiter les pellicules avec un shampooing adapté
- Traitez avec un médicament anti inflammatoire, une fois par jour jusqu'à guérison ( peau normale) puis deux fois par semaine en préventif
- Rééquilibrez votre alimentation
- Rééquilibrez votre microbiote intestinal
- Prenez des pro et pré biotiques, des vitamines B
- Vérifiez si un évènement particulier de votre vie ne tourne pas en boucle ... et qu'il est difficile à entendre...
mot clef :
eczema oreille
eczema oreille
eczema oreille