Comment se débarrasser de l'eczéma
Sommaire de la page :
- Que veut dire un prise en charge globale
- Se débarrasser de l'eczéma : méthode 1
- Se débarrasser de l'eczéma : méthode 2
- Peut-on espérer ne plus jamais en avoir ?
- Témoignage de Caroline
1. Comment se débarrasser de l'eczéma? Une prise en charge globale!
Global veut dire :
- éteindre l'incendie
- et
- chercher pourquoi l'incendie a démarré
Eteindre l incendie
Le pompier éteint le feu avec l'eau.
Le dermatologue éteint l'inflammation de l'eczéma avec le dermocorticoide
chercher pourquoi l'incendie a démarré
Votre voisin vous en veut et met le feu à votre poubelle?
Il y a eu un court circuit dans votre tableau électrique?
La foudre est tombée sur votre maison ?
Qui est responsable des crises d'eczéma?
La sueur, c'est à dire l'ensemble de :
- l'équilibre alimentaire
- l'état du microbiote intestinal
- la porosité de l'intestin grêle
Plus tout le reste :
- la pollution, les travaux
- les infections ORL
- la période du cycle
- les poils et l'épilation
- le frottement des vêtements
- ...etc
2. Comment se débarrasser de l'eczéma = méthode 1
La règle ABCDE
- A = Apprendre
- B = Boucher les trous de cette peau/passoire
- C = Comprendre la crème à la cortisone
- D = Déconnecter les facteurs déclenchant
- E = Etre motivé pour le faire
Mais le plus important est de donner du sens à cette règle : c'est elle qui va vous guider au quotidien et faire que cet eczéma ne soit plus un tyran.
C'est le vrai sens des mots " comment se débarrasser de l'eczéma" , comment se débarrasser du fardeau...
3. Comment se débarrasser de l'eczéma : méthode 2
Aucune marche ne peut tenir si celle d'avant n'est pas stable
donc aucun intérêt de parler du stress, ou du gluten, si les soins ne sont pas correctement faits
Il faut faire les choses dans l'ordre
4. Peut-on espérer ne plus jamais avoir d'eczéma?
Est-il réellement possible de se débarrasser de l'eczéma une bonne fois pour toutes ? Une bonne fois pour toutes, non.
Mais vivre des années tranquilles sans eczéma : OUI
La première étape est une prise de conscience :
- l'eczéma est une maladie
- vous êtes malade
- vous êtes invité à vous approprier cette maladie
La deuxième étape est de choisir la méthode qui vous parle
- ABCDE
- L'escalier
La troisième étape est de vous fixer un objectif, un projet dans votre vie que l'eczéma vous avait empêché jusqu'à maintenant
4. Témoignage de Caroline
Ce que mon eczéma est à présent …
Où j’en suis aujourd’hui ?
- J’ai soigné ma flore intestinale par prise de probiotiques,
- je fais plus attention à mon alimentation, et
- j’applique la cortisone à bon escient lors de crise.
- J’hydrate également ma peau plus régulièrement par application d’émollient, et
- lors d’une crise, j’identifie qu’elles sont les boites d’allumettes
J’ai changé mon discours sur ma peau et sur mon eczéma, je ne suis plus contre lui mais avec lui.
Aujourd’hui, l’eczéma de mes bras et cou a quasiment disparu, les crises aux paupières sont espacées, plus d’eczéma suintant, que du sec et surtout, un esprit léger, je n’y pense plus !
Merci, votre livre a été une réelle thérapie et une prise de conscience nécessaire, et je suis aujourd’hui vraiment mieux dans ma peau, donc merci encore !
