Comprendre la maladie et son traitement via des dessins


Les dessins sont des outils pour comprendre et faire comprendre autour de vous ce qu'est la peau atopique.

  • Quelle est la définition de l'eczéma?
  • Quel est son problème de base?
  • Quelles en sont les conséquences ? 
  • Qui est responsable de l'inflammation? 
  • A quels systèmes déclencheurs répond-il ? 

Ces fiches vous permettront de comprendre que la dermatite atopique  est comme un oignon ; il faut en découvrir le cœur incontournable et les multiples couches qui s'ajoutent avec le temps.


La cause de l'eczéma

La peau sèche du patient atopique est une peau trouée

la peau atopique manque d'eau

Votre peau est sèche, elle manque d'eau. comment faire pour réparer :       

  • Boire de l'eau ? à part pisser , aucun intérêt !
  • S'imbiber d'eau comme dans un bain ? c'est pire!
  • Mettez de l'eau dans deux verres et rajoutez de l'huile dans un des deux : posez sur le radiateur et observez. Que voyez vous ?
la peau atopique manque de gras

 

  •   A gauche, dans le verre sans huile, le niveau a baissé, l'eau s'est évaporée
  •   A droite, l'huile a empêché l'eau de partir

 

  Idem pour la peau atopique, l'absence de gras permet à l'eau de s'évaporer.

 


L'origine de cette anomalie est épigénétique, elle n'est pas accessible à un traitement spécifique


En quoi est-ce un problème ?

La présence des  corps gras en superficie rend la peau normale étanche comme un papier film alimentaire = rien ne sort, rien ne rentre.

la peau atopique devrait être étanche comme du papier film alimentaire

L'absence des corps gras en superficie rend la peau atopique trouée comme une éponge. L'eau peut s'évaporer mais surtout tout ce qui est dans l'air peut rentrer et c'est ça le problème !

la peau atopique est poreuse comme une éponge

Le lance-flamme = l'inflammation donne la plaque rouge qui gratte

le système immunitaire inné fonctionne comme un lance flamme

 

 

 

Tour ce qui flotte dans l'air va donc pouvoir passer à travers la peau et arriver face à ... un tonton flingueur, pas très malin. Voici le seul responsable de tous vos soucis : le système immunitaire inné. Ce système de défense existe depuis très très longtemps et il ne connaît rien à notre modernité. Il ne se demande pas si un pollen ou un poil de chien pose problème, il dégaine en mode lance-flamme! C 'est lui le responsable des démangeaisons, des plaques rouges, la cause de l'eczéma.Il faut croire qu'en ce moment il est particulièrement susceptible! Merci Tonton!

Le sniper = image de la réaction allergique

le système immunitaire allergique fonctionne comme un sniper

Le sniper est une image de la réaction allergique. Il s'agit du système immunitaire adaptatif. Adaptatif veut dire qu'il n'existe pas les premiers mois de la vie et qu'il n'apparaît pas forcément chez tous les atopiques. Dans la réaction allergique, il y a fusion entre l'intrus, qu'on appelle aussi l'antigène, et la réponse qu'on appelle l'anticorps. Ils sont spécifiques l'un de l'autre, comme une serrure et sa clef.

C 'est une façon de dire : oh là : toi le gugus, je te reconnais ! si tu continues à passer, j'en rajoute une couche! Chez les patients atopiques, tous ont une dermatite atopique par définition, mais seuls 30 % ont une allergie en plus. Si les tests allergiques permettent d'identifier le produit en cause, et s'il est possible de l'éviter, cela ne règle que le problème de l'allergie, il reste toujours la dermatite atopique ...la cause de la dermatite atopique n'est pas une allergie.

Jeu des 4 différences

dessin de la peau normale

Voici une tranche de peau normale

  • un mur bien compact
  • les gentilles bactéries à sa surface
  • le système de défense en dessous

                          

Amusez vous à identifier les différences entre ce dessin et celui de la peau atopique, image suivante

 

 

Réponses au jeu

dessin de la peau atopique

 

  1. La peau normale est un mur bien étanche, la peau atopique est trouée
  2. Les envahisseurs profitent des trous pour passer à travers la peau : poils, pollens, pollution...
  3. Le système de défense répond à leur passage en activant le porteur de lance flamme.
  4. La peau atopique favorise la prolifération d'une bactérie à la surface de la peau : le staphylocoque. Ce n'est pas anormal qu'il soit là, mais chez le patient atopique, il prend trop de place et surtout il aggrave le nombre de trous dans la peau.

                                     "50 dessins pour raconter la dermatite atopique" Ed Ovadia


Les facteurs déclenchant les crises de l'eczéma

La peau atopique est connectée à d'autres organes

la peau est un organe connecté

 

 

 

La peau n'est pas un organe isolé, elle est connectée.

Connectée à tout ce qui se passe dans le tube digestif et au cerveau. 

 

La prise en charge doit donc toujours être triple

-  traiter la dermatite atopique

-  rééquilibrer le fonctionnement du tube digestif 

-  répondre aux questions, expliquer, rassurer

 

Vous trouverez le détail dans les TUTO et dans les livres

Les boites d'allumettes : pour imager ce qui déclenche une crise

L'eczéma est un incendie, il faut comprendre quels systèmes l'allument

Quand vous avez le feu chez vous : que faites vous ?

Vous appelez les pompiers, ils viennent, arrosent et repartent quand le feu est éteint.

15 jours plus tard le feu recommence, que faites-vous ?

.... etc

Un jour, vous trouverez la plaisanterie un peu lassante et vous vous demanderez qui  passe son temps à allumer l'incendie!

  • L'incendie : c'est la plaque d'eczéma déclenchée par le système immunitaire.
  • La boite d'allumette, c'est le système déclencheur
  • Le pompier : c'est vous et vous arroserez votre incendie avec la cortisone en crème bien sûr, pas en comprimé.

 

 

 

Et vous questionnerez les 5 boites d'allumettes pour comprendre laquelle ou lesquelles se sont enflammées

Comprendre permet de moins subir et d'anticiper : double bénéfice

Qui cherche trouve, faites-vous confiance !

Voir aussi l'article sur les facteurs déclenchant les crises 

Les facteurs déclenchant les crises sont nombreux et peuvent s'additionner

les erreurs d'hygiène sont un facteur déclenchant des crises d'eczéma

Première boite d'allumettes : la peau trouée ( sèche)

                 La peau atopique a trois ennemis : l'eau, le savon et l'excès de cosmétique

                 douche courte, un produit lavant sans savon, peu de maquillage, pas de déo...

                 Le frottement fixe les plaques

                                                                               

 

les particules de l'ai sont un facteur déclenchant les crises d'eczéma

Deuxième boite d'allumettes : l'air ambiant

                   Pollens, poils, poussière, pollution, peinture, plâtre, bricolage...

                   Ne pas faire sécher le linge dehors en saison pollinique

la sueur est un facteur déclenchant les crises d'eczéma

Troisième boite d'allumettes : la sueur 

                   Sport et soleil pour la quantité de sueur

                   Sucre rapide et sel pour la qualité de la sueur 

                   Favorise le staphylocoque qui lui même aggrave la peau sèche

l'alimentation est un facteur déclenchant les crises d'eczéma

Quatrième boite d'allumettes  : le tube digestif

                    Alimentation  : attention au sucre rapide, aux mauvais corps gras

                    Digestion  : attention aux ballonnements

                    Biotope intestinal : attention aux antibiotiques, aux gastro-entérites

                    Porosité de l'intestin grêle 

                    

le stress est un facteur déclenchant les crises d'eczéma

Cinquième boite d'allumettes : le stress

                    La dermatite atopique n'est pas une maladie psychosomatique, mais ... le regard des autres fragilise le patient...


Comment soigner l'eczéma : la règle ABCD

traiter l'eczéma atopique

 

 

 

Apprendre : c'est le but de ce site

Boucher les trous : les crèmes hydratantes ( émollients ) 

Calmer l'incendie : la cortisone  sur la peau

Déconnecter les facteurs déclenchant 

B  : boucher les trous  : c'est le rôle des émollients (crèmes hydratantes)

les émollients dans la dermatite atopique
  • Les crèmes hydratantes doivent  ré étanchéifier la peau.

Pour l'instant, on ne sait pas faire autrement.

Les compléments alimentaires dans cette indication ne vous épargneront jamais l'obligation de vous crémer.

La bonne crème est celle ... qui vous ira et que vous mettrez.

L'erreur la plus habituelle est de penser qu'elle va traiter à elle seule une poussée de dermatite atopique. Bien au contraire, n'importe quelle crème hydratante seule brule sur une plaque en pleine poussée. La crème hydratante n'est pas le traitement de la poussée inflammatoire ( ça, c'est la cortisone en crème), la crème hydratante sert à réparer la barrière. En pleine crise, le mélange de deux est mieux supporté.

C : calmer l'incendie : la bonne dose du dermocorticoide

Unité phalangette
Unité phalangette
Unité phalangette

Comment savoir si vous mettez assez  ou trop de crème à la cortisone ? (dermocorticoide)

Aidez vous de l'unité phalangette : la quantité étalée sur la dernière phalange de votre index correspond à la quantité nécessaire et suffisante  pour la surface de vos deux paumes de mains.

Un membre inférieur = 8 unités phalangettes           

Un membre supérieur = 4 unités phalangettes

La tête et le cou = 2 et 1/2 unités phalangettes   

En règle générale, vous n'en mettez jamais assez ... 

 

Long CC, Mills CM, Finlay AM.      A practical guide to topical therapy in children. Br. J. Dermatol 1998; 138 : 93-96                                                          

D : déconnecter les facteurs déclenchant

Facteur déclenchant les crises d'eczéma atopique

 

 

                               Questionner toutes les boites d'allumettes

 

Si la crise réapparaît régulièrement, c'est qu'un facteur déclenchant est toujours actif 


Mots clefs : creme à la cortisone, eczéma, exema, plaques rouges